Zadovoljstvo nam je da najavimo izlazak vodiča o pravilnoj ramazanskoj prehrani pod nazivom Ramazan u balansu. Vodič je dostupan za kupovinu od 2. februara 2026. godine, te ćete ga moću kupiti putem naše web stranice. Još samo malo se strpite.
Pred vama je vrijedan vodič, napravljen s posebnom pažnjom. Ovo je drugo izdnje vodiča. Prošle godine je bio skromniji, ali su vaši utisci pokazali da je bio i više nego potreban. Zato je ove godine prilagođen, proširen i obogaćen.
Autorice su dr. Safija Softić-Namas i dr. Fatima Gondžo-Velić, nutricionistice i doktorice medicine, koje se godinama bave pravilnom prehranom, između ostalog i u mjesecu ramazanu. Održale su brojne edukacije o toj temi, te radile s brojnim klijentima i klijenticama na balansiranju prehrane.
Uvidjevši da postoje greške u ramazanskoj prehrani, kao i potreba edukacije u ovoj oblasti, odlučile su dio tog znanja pretočiti u ovaj e-book sa petnaestodnevnim planom prehrane. On vam može pomoći da maksimalno iskoristite zdravstvene blagodati ramazanskog posta, naročito ako je prehrana pri tome izbalansirana.
Ovaj vodič uzima u obzir mnoge faktore: podneblje u kojem živimo, ubrzani stil života, potrebu za raznolikošću u prehrani, količinu potrebne tečnosti, kvalitativni sastav svakog obroka, potrebu za pravilnim kombinovanjem namirnica, unos probiotika i prebiotika, voća i povrća, te mnoge druge bitne faktore.
Prilagođen je prosječnoj porodici i ne uzima u obzir individualne potrebe svakog pojedinaca. Ukoliko su vam potrebne individualne nutricionističke konsultacije radi balansiranja ramazanske prehrane, obratite se svome nutricionisti. Individualne konsultacije su najbolji način da riješite sve nedoumice, dobijete odgovore na sva pitanja, savjete o prehrani i zdravlju, te po potrebi mjesečni plan prehrane prilagođen konkretno svim vašim potrebama.
Svoje povjerenje stavićete u prave stručne ruke, ukoliko kao nutricionistu izaberete naše doktorice. U tom slučaju možete ih kontaktirati na info@nutritionbymd.com.
I ne zaboravite, vaš primjerak vodiča Ramazan u balansu vas čeka od ponedjeljka, 2. februara 2026. Više informacija uskoro.
